BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Ελληνική Γαστρεντερολογική Εταιρεία - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.hsg.gr
X-WR-CALDESC:Events for Ελληνική Γαστρεντερολογική Εταιρεία
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20181005
DTEND;VALUE=DATE:20181007
DTSTAMP:20260419T125301
CREATED:20180716T072112Z
LAST-MODIFIED:20180925T141253Z
UID:7738-1538697600-1538870399@www.hsg.gr
SUMMARY:Επιστημονική Εκπαιδευτική Διημερίδα - Τμήμα Βορείου Ελλάδος «ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ»
DESCRIPTION:Επιστημονικό ΠρόγραμμαΠαρασκευή\, 5 Οκτωβρίου 2018\n\n\n\n16.30-17.00\nΕγγραφές\n\n\n17.00-18.00\nΣτρόγγυλη ΤράπεζαΚαθημερινά Γαστρεντερολογικά προβλήματα στο ιατρείοΣυντονιστές: Α. Κογεβίνας\, Θ. Τσιώνης \nΑσθενής με δυσπεψίαΝ. Κουσσοπούλου \nΑσθενής με δυσκοιλιότηταΕμ. Γαβαλάς \nΑσθενής με ακράτειαΓ. Ναλμπαντίδης \n\n\n\n18.00-18.45\nΣτρόγγυλη ΤράπεζαΗωσινόφυλα και πεπτικόΣυντονίστρια: Κ. Πατσιαούρα\, Α. Πρωτοπαπάς \nΗ προσέγγιση του γαστεντερολόγουΑχ. Τσιμπερίδης \nΗ προσέγγιση του παθολογοανατόμουΘ. Τζιγκαλίδης \n\n\n\n18.45-19.00\nΔιάλειμμα\n\n\n19.00-19.45\nΣτρόγγυλη ΤράπεζαΚυστικοί όγκοι παγκρέατοςΣυντονιστές: Α. Ταρπάγκος\, Β. Γεωργοπούλου \nΚυστικοί όγκοι παγκρέατος: ταξινόμηση-κλινική εικόνα-διάγνωση- θεραπείαΔ. Τζιλβές \nΑκτινολογική προσέγγιση των κυστικών όγκων του παγκρέατοςΑικ. Ξυνού \n\n\n\n\nΣάββατο\, 6 Οκτωβρίου 2018\n\n\n\n09.00-11.00\nΒήμα ΕιδικευόμενωνΠαρουσίαση ενδιαφερόντων περιστατικών(7 λεπτά κάθε παρουσίαση\, 3 λεπτά ερωτήσεις)Κριτική Επιτροπή: Ε. Ακριβιάδης\, Α. Ηλίας\, Σπ. Ποταμιάνος \n\nΑσθενής με overlap AIH II +PSC και ανοσοεπάρκειαΕυγενία Παπαθανασίου\, Ειδικευόμενη Παθολογίας\, Γ΄ Παθολογική Κλινική Α.Π.Θ.\, Γ.Ν.Θ. «Παπαγεωργίου»\nΑσθενής με απόφραξη 2ης μοίρας δωδεκαδακτύλουΔημήτριος Στογιάννου\, Ειδικευόμενος Γαστρεντερολογίας\, Α΄ Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική Α.Π.Θ.\, Ηπατο - Γαστρεντερολογικό Τμήμα\, Γ.Π.Ν.Θ. «ΑΧΕΠΑ»\nΥποβλεννογόνιο μόρφωμα ορθού σε προληπτικό έλεγχο κατωτέρου πεπτικούΑπόστολος Κόφφας MD MRCP (UK)\, Ειδικευόμενος Γαστρεντερολογίας\, Γαστρεντερολογική Κλινική\, Π.Γ.Ν. Λάρισας\nΑσθενής με β-ομόζυγο μεσογειακή αναιμία και οξεία ικτερική ηπατίτιδαΑθανάσιος Καββαδίας\, Ειδικευόμενος Γαστρεντερολογίας\, Γαστρεντερολογική Κλινική\, Π.Γ.Ν. Ιωαννίνων\nΑσθενής με καρκίνο παγκρέατος και πολυαρθρίτιδαΠασχάλης Παυλίογλου\, Ειδικευόμενος Γαστρεντερολογίας\, Γαστρεντερολογική Κλινική\, Α.Ν.Θ. «Θεαγένειο»\nΑσθενής με αιμορραγία πεπτικούΕυριπίδης Στεφανίδης\, Ειδικευόμενος Γαστρεντερολογίας\, Γαστρεντερολογική Κλινική\, σε συνεργασία με την Δ΄ Χειρουργική Κλινική Α.Π.Θ.\, Γ.Ν.Θ. Γ. «Παπανικολάου»\nΥποτροπιάζοντα επεισόδια οξείας παγκρεατίτιδας σε έφηβο ασθενήΚωνσταντίνος Τζιώγκας\, Ειδικευόμενος Γαστρεντερολογίας\, Β΄ Προπαιδεύτικη Παθολογική Κλινική Α.Π.Θ.\, Γ.Ν.Θ. «Ιπποκράτειο»\nΑκαθόριστου τύπου ενδοεπιθηλιακή δυσπλασία στομάχου. Παρακολούθηση ή χειρουργείο;Iωάννα Πολυπαθέλλη\, Ειδικευόμενη Παθολογίας\, Α΄ Παθολογική Κλινική\, Γ.Ν.Θ. «Παπαγεωργίου»\nΕντερίτιδα και κολίτιδα από ανοσοθεραπεία μελανώματοςΙωάννης Τσομίδης\, Ειδικευόμενος Γαστρεντερολογιας\, Α΄ Παθολογική Κλινική Α.Π.Θ.\, Γ.Π.Ν.Θ «ΑΧΕΠΑ»\nEντοπισμένη πολυκυστική νόσος παγκρέατοςΑναστασιάδης Σωτήρης\, Ειδικευόμενος Γαστρεντερολογίας\, Β’ Παθολ ογική Κλινική Α.Π.Θ.\, Γ.Ν.Θ. «Ιπποκράτειο»\nΈνα σπάνιο αίτιο οξείας δυσκοιλιότηταςΑκήφ Χούσκο\, Ειδικευόμενος Παθολογίας\, Α΄ Πανεπιστημιακής Παθολογικής Κλινικής\, Π.Γ.Ν. Αλεξανδρούπολης\nTips για την αντιμετώπιση του συνδρόμου Budd ChiariΣτεφανία Κιαπίδου\, Ειδικευόμενη Γαστρεντερολογίας\, Δ΄ Παθολογική Κλινική Α.Π.Θ.\, Γ.Ν.Θ. «Ιπποκράτειο»\n\n\n\n\n11.00-11.15\nΔιάλειμμα\n\n\n11.15-12.30\nΣτρόγγυλη ΤράπεζαΚαινοτόμες επεμβατικές τεχνικές – Η θέση τους σήμεραΣυντονιστές: Γ. Κουκλάκης\, Α. Κωφοκώτσιος \nPOEMΝ. Ελευθεριάδης \nSTRETTAΚ. Κοτζάμπαση \nESDΓ. ΛαζαράκηΣχολιασμός- Συζήτηση \n\n\n\n12.30-13.00\nΔιάλεξηΕφαρμογές του ανοσο-PET στον ορθοκολικό καρκίνο και στις φλεγμονώδεις νόσους του εντέρουΠροεδρείο: Ι. ΚουντουράςΟμιλητής: Αθ. Νοτόπουλος\n\n\n13.00-13.45\nΑντιπαράθεσηΝοσήματα λεπτού εντέρου: CT/MRI Εντερόκλυση / Εντερογραφία vs Κάψουλα ενδοσκόπησης: Τι να διαλέξουμε;Συντονιστές: Π. Κατσινέλος\, Α. Μοριχοβίτου \nΑκτινολογικό έλεγχοΝ. Κουρκουτσάκης \nΕνδοσκοπική κάψουλαΑ. Γατοπούλου \n\n\n\n13.45-14.45\nΔιάλειμμα - Ελαφρύ γεύμα\n\n\n14.45-15.30\nΣτρόγγυλη ΤράπεζαΝεότερα δεδομένα στις ιογενείς ηπατίτιδεςΣυντονιστές: Κ. Μιμίδης\, Ι. Γουλής \nΗBV-Ποια ζητήματα παραμένουνΓ. Μπαλταγιάννης \nHCV-πόσο κοντά είμαστε στην εκρίζωσηΕμ. Σινάκος \n\n\n\n \nΒραχείες διαλέξειςΣυντονιστές: Α. Καλαμπάκας\, Γ. Γερμανίδης\n\n\n15.30-15.50\nΘεραπεία C. Difficile –Νεότερα δεδομέναΓ. Τσιολακίδου\n\n\n15.50-16.10\nΜεταμόσχευση κοπράνων-εφαρμογές το 2018Π. Πάσχος\n\n\n16.10-16.30\nΑρχές ηλεκτροκαυτηρίασης: Τι πρέπει να γνωρίζει ο γαστρεντερολόγος.Ι. Αβραμίδης\n\n\n16.30-16.45\nΔιάλειμμα\n\n\n16.45-17.30\nΣτρόγγυλη ΤράπεζαΑντιμετώπιση των ασθενών με ΙΦΝΕ το 2018Συντονιστής: Α. Καψωριτάκης\, Θ. Μάρης \nΑποφασίζοντας την πρώτη επιλογή θεραπείας στα ΙΦΝΕΚ. Σουφλέρης \nΔιακοπή των βιολογικών παραγόντων-Αν ναι \, πότε;Σ. Βραδέλης \n\n\n\n17.30-18.15\nΣτρόγγυλη ΤράπεζαΚύηση και πεπτικό σύστημαΣυντονιστές: Θ. Βασιλειάδης\, Ι. Παχιαδάκης \nΚύηση και ήπαρΝ. Γραμματικός \nΚύηση και ΙΦΝΕΚ. Οικονόμου \n\n\n\n18.15-18.30\nΛήξη – Συμπεράσματα - Βράβευση
URL:https://www.hsg.gr/event/%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b5%ce%ba%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b4%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b9%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%af%ce%b4%ce%b1/
LOCATION:Ολυμπιακό Μουσείο Θεσσαλονίκης\, 3ης Σεπτεμβρίου\, Θεσσαλονίκη\, θεσσαλονίκης\, 546 36
CATEGORIES:Διημερίδες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hsg.gr/wp-content/uploads/2018/07/epistimoniki-diimerida-tve-2018-slide.jpg
ORGANIZER;CN="%CE%A4%CE%BC%CE%AE%CE%BC%CE%B1 %CE%92%CE%BF%CF%81%CE%B5%CE%AF%CE%BF%CF%85 %CE%95%CE%BB%CE%BB%CE%AC%CE%B4%CE%B1%CF%82 %C2%AB%CE%9C%CE%B1%CE%BA%CE%B5%CE%B4%CE%BF%CE%BD%CE%AF%CE%B1%C2%BB":MAILTO:makedonia@hsg.gr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20181013T103000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20181013T130000
DTSTAMP:20260419T125301
CREATED:20180911T085510Z
LAST-MODIFIED:20180911T085510Z
UID:7914-1539426600-1539435600@www.hsg.gr
SUMMARY:Παγκόσμια ημέρα Διατροφής
DESCRIPTION:Το Ελληνικό Ίδρυμα Γαστρεντερολογίας και Διατροφής σας καλεί σε ανοικτή εκδήλωση με θέμα: \n«Φροντίζω τη διατροφή Προσέχω την υγεία» \nτο Σάββατο 13 Οκτωβρίου 2018 στο Άλσος Κεφαλαρίου στις 10.30-13.00 \nΣας περιμένουμε να γιορτάσουμε μαζί την Παγκόσμια ημέρα Διατροφής και \n\nΝα μάθουμε ποια είναι η Εθνική σύσταση για την διατροφή\nΝα ρωτήσουμε τους ειδικούς για τα θέματα διατροφής και άσκησης\nΝα φάμε υγιεινά από τα νόστιμα προϊόντα της μάνας γης\nΝα μάθουμε γιατί είναι καλός ο καφές για τους ενήλικες και όχι οι έτοιμοι χυμοί φρούτων\n\nΗ εκδήλωση τελεί υπό την Αρωγή και Στήριξη του Υπουργείου Υγείας
URL:https://www.hsg.gr/event/%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b7%ce%bc%ce%ad%cf%81%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%ae%cf%82/
LOCATION:Άλσος Κεφαλαρίου\, Άλσος Κεφαλαρίου\, Κηφισιά\, 145 62
CATEGORIES:Εκδήλωση
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hsg.gr/wp-content/uploads/2018/09/frontizo-prosexo-2018.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20181018
DTEND;VALUE=DATE:20181020
DTSTAMP:20260419T125301
CREATED:20181013T063039Z
LAST-MODIFIED:20181013T063039Z
UID:8067-1539820800-1539993599@www.hsg.gr
SUMMARY:KENT Endoscopy Training Course 2018
DESCRIPTION:From the organisers: \nThis course is endoscopy training course is based within KSS. Delegates will be part of live endoscopy cases by national and international experts. There will be formative lectures delivered by experts in their field together with hands-on training on animal models lead by Dr Zacharias Tsiamoulos and Professor Yutaka Saito CPD points and certificates will be available for those completing the course We are also delighted to be able to be the only courses able to deliver Interactive sessions on advance endoscopic techniques. \nWe can offer exposure to the new complex polyp service and pathways using our experts from the Trust and delegates will have the opportunity to have hands on practice and feedback. \nThe Trust will also be offering delegates opportunities to apply for a Fellowship in advanced endosurgery \nThe course offers delegates exposure to the new complex polyp service and pathways \nEngaging with and meeting National and international experts. \nOpportunities to see and attend lives cases with interaction to endosurgical procedures which also serves as a refresher course for advanced endoscopic techniques. \nProgrammeLectures – Live cases – Hands-on training on ex vivo porcine colon model \nCourse ConvenorDr Zacharias P. Tsiamoulos\nConsultant in Gastroenterology and Specialist in GI Endoscopy/Endoscopy Clinical Lead Trustwide \nProgramme DirectorsMr Joseph Sebastian\nConsultant in Colorectal Surgery\, Surgical Endoscopy Lead\, EKUHFT \nDr Frank Muller\nConsultant Gastroenterologist\, Gastroenterology Clinical Lead\, EKUHFT \nInternational and National FacultyYutaka Saito\nProfessor of Gastroenterology\, NCCH\, Tokyo\, Japan \nAbe Seiichiro\nConsultant in Gastroenterology\, NCCH\, Tokyo\, Japan \nNaila Arebi\nConsultant in Gastroenterology\, St Mark’s\, London\, UK \nRoser Vega\nConsultant Gastroenterologist UCLH\, UK \nIosif Beintaris\nConsultant Gastroenterologist North Tees\, UK \nEKUHFT Hospital FacultyAUSTIN\, David\, Consultant Gastroenterologist\nBALLINGER\, Anne \, Consultant Gastroenterologist\nBARTON\, Sebastian Consultant Gastroenterologist\nBOLLAS\, Ioannis Consultant Gastroenterologist\nDEBERRY\, Ruth Consultant Gastroenterologist\nDHIMAN\, Arun Consultant Gastroenterologist\nFOX\, Christopher Consultant Gastroenterologist\nHILLS\, Katherine Consultant Gastroenterologist\nMULLER\, Andrew Consultant Gastroenterologist\nNUNES\, Carlo Consultant Gastroenterologist\nARISTEIDIS OIKONOMAKIS Consultant Gastroenterologist\nSHAH JAYSHRI\, Prayman Consultant Gastroenterologist\nAHMED\, Shabbir\, Consultant Surgeon\nAKHTAR\, Mansoor Consultant Surgeon\nALUBAIDI\, Kassem Consultant Surgeon\nBASNYAT\, Pradeep Consultant Surgeon\nBASU\, Sanjoy Consultant Surgeon\nBENZIGER\, Harrison Consultant Surgeon\nEVANS\, Jessica Consultant Surgeon\nHAMADE\, Ayman Consultant Surgeon\nHARILINGAM\, Mohan Consultant Surgeon\nHARINATH\, Gandrasupalli Consultant Surgeon\nKHUSHAL\, Amjad Consultant Surgeon\nMANGAM\, Sudhakar Consultant Surgeon\nMARZOUK\, Deya Consultant Surgeon\nRAMALINGAM\, Thanesan Consultant Surgeon\nTOEIMA\, Mohamed\, Locum Consultant Surgeon\nTSAVELLAS\, George Consultant Surgeon \nAudio-visual and Technical DirectorRags Subramaniam DS&MEM – East Kent HUFT\nSarah McGilley\nKaren Nicholson\nJonathan Powe\nAsh Manjunathan \nConference SponsorsKeyMed Olympus UK\nCreo Medical\nDiagmed UK\nArc Design UK\n3D Matrix UK\nNorgine pharmaceutical UK\nPentax UK \nThursday 18th October 2018\n\n\n\n08.00\nRegistration\n\n\n08.30\nWelcome\nDr Zacharias P. Tsiamoulos\n\n\n08.45\nRoom 1: Live TASER case\nDr Zacharias P. Tsiamoulos/ Mr Joseph Sebastian/ Professor Yutaka Saito\n\n\n10.00\nLecture: Inflammatory Bowel Disease surveillance: BSG guidelines and the role of IBD MDM\nDr Naila Arebi\n\n\n10.30\nRoom 2: Live Chromoendoscopy case – UC colitis\nDr Roser Vega / Dr Frank Muller\n\n\n11.00\nLecture: Chromoendoscopy on IBD surveillance- endoscopic therapy\nDr Abe Seiichiro\n\n\n12.00\nRoom 2 : EMR cases and modified techniques (SCOPE)\nDr Zacharias Tsiamoulos / Dr Roser Vega / Dr Iosif Beintaris\n\n\n12.00\nLecture: Introduction to trans-anal resection techniques - TASER platform\nMr Joseph Sebastian \nModerator Panel: Dr Anne Balinger\, Dr Abe Seiichiro\, Dr Naila Arebi\, Mr Pradeep Basnyat\, Mr Sudhakar Mangam \n*underlined names are the presidents of the panel*\n\n\n12.30\nLunch and Coffee\n\n\n12.30\nRoom 1: Live TAMIS case\nMr Pradeep Basnyat / Mr Sudhakar Mangam\n\n\n13.00\nLecture: Introduction to BSG guidelines for the EMR/ESD resections of Complex polyps\nDr Zacharias P. Tsiamoulos\n\n\n13.30\nLecture: Complex Polyp MDM cases\nMr Joseph Sebastian / Dr Frank Muller / Dr Nipin Bagla / Dr Iosif Beintaris\n\n\n14.00\nRoom 2: Live ESD cases\nDr Zacharias P. Tsiamoulos / Prof Yutaka Saito\n\n\n15.00\nLecture: Complex Polyp MDM cases\nMr Joseph Sebastian / Dr Frank Muller / Dr Nipin Bagla / Dr Iosif Beintaris\n\n\n15.30\nRoom 1: Live EMR case\nDr Roser Vega / Dr Abe Seiichiro \nModerator Panel: Dr Frank Muller\, Mr Joseph Sebastian\, Dr Kate Hills\, Dr Abe Seiichiro\, Dr Iosif Beintaris \n*underlined names are the presidents of the panel*\n\n\n16.30\nAnimal training on ex vivo porcine colon models (3 delegates per station) \nStation 1: Speedboat submucosal colorectal dissections\nDr Zacharias P. Tsiamoulos / Mr Joseph Sebastian \nStation 2: Dual Jet knife and IT nano colorectal dissections\nProf Yutaka Saito / Dr Abe Seiichiro\n\n\n19.00\nEnd of 1st training day\n\n\n\nFriday 19th of October 2018\n\n\n\n08.30\nLecture: Indications for EMR and the use Hybrid EMR/ESD approach\nProf Yutaka Saito\n\n\n09.30\nRoom 1: Live ESD cases\nDr Zacharias P. Tsiamoulos / Prof Yutaka Saito\n\n\n10.30\nLecture: Imaging modalities for the characterization of Colorectal polyps\nDr Roser Vega\n\n\n11.30\nLecture: Inflammatory Bowel Disease surveillance: BSG guidelines and the role of IBD MDMLecture: Post-resection EMR/ESD specimens – Histopathology insights\nDr Nipin Bagla \nModerator Panel: Dr Carlo nunes\, Mr Ayman Hamade\, Dr Abe Seiichiro\, Dr Naila Arebi\, Dr Roser Vega \n*underlined names are the presidents of the panel*\n\n\n12.30\nLunch and Coffee\n\n\n13.00\nRoom 1: Live ESD cases\nDr Zacharias P. Tsiamoulos / Dr Abe Seiichiro / Prof Yutaka Saito\n\n\n13.30\nLecture: JNETS guidelines and Pit pattern interpretation of Colorectal polyps\nProf Yutaka Saito\n\n\n15.00\nRoom 2 : Live EMR cases\nDr Roser Vega / Mr Joseph Sebastian\n\n\n15.00\nLecture: ESD and EMR complications and management\nDr Abe Seiichiro\n\n\n15.30\nLecture: BSG guidelines for Serrated polyps\nDr Iosif Beintaris \nModerator Panel: Dr Iosif Beintaris\, Mr Joseph Sebastian\, Dr Abe Seiichiro\, Dr Roser Vega\, Dr Frank Muller \n*underlined names are the presidents of the panel*\n\n\n16.00\nAnimal training on ex vivo porcine colon models (3 delegates per station) \nStation 1: Speedboat submucosal colorectal dissections\nDr Zacharias P. Tsiamoulos / Mr Joseph Sebastian \nStation 2: Dual Jet knife and IT nano colorectal dissections\nProf Yutaka Saito / Dr Abe Seiichiro\n\n\n18.00\nEnd of 2nd training and closure of the course
URL:https://www.hsg.gr/event/kent-endoscopy-training-course-2018/
LOCATION:Queen Elizabeth The Queen Mother Hospital\, St Peter's Rd\, CT9 4AN\, Ηνωμένο Βασίλειο
CATEGORIES:Διημερίδες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hsg.gr/wp-content/uploads/2018/10/bsg-endoscopy-training-cource-2018.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR